{"id":63626,"date":"2026-09-09T11:13:22","date_gmt":"2026-09-09T11:13:22","guid":{"rendered":"https:\/\/chillandfin.com\/?p=63626"},"modified":"2026-09-09T11:13:22","modified_gmt":"2026-09-09T11:13:22","slug":"%e0%b8%87%e0%b8%b2%e0%b8%99-the-crystal-run-club","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/chillandfin.com\/?p=63626","title":{"rendered":"\u0e07\u0e32\u0e19 \u201cThe Crystal Run Club\u201d"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0e01\u0e27\u0e34\u0e19\u0e17\u0e23\u0e4c <\/strong><strong>\u0e40\u0e2d\u0e35\u0e48\u0e22\u0e21\u0e2a\u0e01\u0e38\u0e25\u0e23\u0e31\u0e15\u0e19\u0e4c<\/strong> (\u0e17\u0e35\u0e48 4 \u0e08\u0e32\u0e01\u0e0b\u0e49\u0e32\u0e22) \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e18\u0e32\u0e19\u0e40\u0e08\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e2d\u0e31\u0e25\u0e44\u0e25 (ALLY) \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22 <strong>\u0e2d\u0e23\u0e23\u0e16\u0e01\u0e23 <\/strong><strong>\u0e40\u0e19\u0e15\u0e23\u0e40\u0e19\u0e23\u0e21\u0e34\u0e15\u0e23\u0e14\u0e35<\/strong> (\u0e17\u0e35\u0e48 5 \u0e08\u0e32\u0e01\u0e0b\u0e49\u0e32\u0e22) \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e1d\u0e48\u0e32\u0e22\u0e1b\u0e0f\u0e34\u0e1a\u0e31\u0e15\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23 \u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e29\u0e31\u0e17 ALLY \u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e07\u0e32\u0e19 <strong>\u201cThe Crystal Run Club\u201d<\/strong> \u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e19\u0e31\u0e01\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e23\u0e31\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 \u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07 Community \u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e14\u0e35 \u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07 Palm Hills Route \u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e17\u0e32\u0e07 6 \u0e01\u0e34\u0e42\u0e25\u0e40\u0e21\u0e15\u0e23 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e21\u0e35 <strong>\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e27\u0e31\u0e0d <\/strong><strong>\u0e2a\u0e38\u0e19\u0e17\u0e23\u0e27\u0e34\u0e20\u0e32\u0e15<\/strong><strong>,<\/strong> <strong>\u0e19\u0e34\u0e15\u0e34\u0e23\u0e31\u0e10 \u0e1e\u0e07\u0e04\u0e4c<\/strong><strong>\u0e2a\u0e38\u0e27\u0e23\u0e23\u0e13\u0e28\u0e31\u0e01\u0e14\u0e34\u0e4c<\/strong> \u0e41\u0e25\u0e30 <strong>\u0e27\u0e23\u0e27\u0e38\u0e12\u0e34 <\/strong><strong>\u0e42\u0e04\u0e42\u0e15\u0e28\u0e23\u0e35<\/strong> \u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e07\u0e32\u0e19 \u0e13 \u0e40\u0e14\u0e2d\u0e30 \u0e04\u0e23\u0e34\u0e2a\u0e15\u0e31\u0e25 \u0e1b\u0e32\u0e25\u0e4c\u0e21\u0e2e\u0e34\u0e25\u0e2a\u0e4c (\u0e40\u0e2d\u0e01\u0e21\u0e31\u0e22-\u0e23\u0e32\u0e21\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e17\u0e23\u0e32) \u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e27\u0e31\u0e19\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0e23\u0e32\u0e22\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e0b\u0e49\u0e32\u0e22\u0e44\u0e1b\u0e02\u0e27\u0e32<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">1. \u0e04\u0e38\u0e13\u0e28\u0e23\u0e34\u0e19\u0e17\u0e23\u0e4c \u0e23\u0e38\u0e48\u0e07\u0e42\u0e23\u0e08\u0e19\u0e4c\u0e1a\u0e39\u0e25\u0e22\u0e4c Drunker Runner chapter Bangkok<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">2. \u0e04\u0e38\u0e13\u0e19\u0e34\u0e15\u0e34\u0e23\u0e31\u0e10\u0e1e\u0e07\u0e04\u0e4c \u0e2a\u0e38\u0e27\u0e23\u0e23\u0e13\u0e28\u0e31\u0e01\u0e14\u0e34\u0e4c Drunker Runner chapter Bangkok<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">3. \u0e04\u0e38\u0e13\u0e21\u0e32\u0e23\u0e38\u0e15 \u0e42\u0e2a\u0e20\u0e13 \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e08\u0e31\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e28\u0e39\u0e19\u0e22\u0e4c\u0e01\u0e32\u0e23\u0e04\u0e49\u0e32\u0e40\u0e14\u0e2d\u0e30\u0e04\u0e23\u0e34\u0e2a\u0e15\u0e31\u0e25 \u0e1b\u0e32\u0e25\u0e4c\u0e21\u0e2e\u0e34\u0e25\u0e2a\u0e4c&nbsp;(\u0e40\u0e2d\u0e01\u0e21\u0e31\u0e22-\u0e23\u0e32\u0e21\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e17\u0e23\u0e32)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>4.<\/strong> <strong>\u0e04\u0e38\u0e13\u0e01\u0e27\u0e34\u0e19\u0e17\u0e23\u0e4c <\/strong><strong>\u0e40\u0e2d\u0e35\u0e48\u0e22\u0e21\u0e2a\u0e01\u0e38\u0e25\u0e23\u0e31\u0e15\u0e19\u0e4c<\/strong> <strong>\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e18\u0e32\u0e19\u0e40\u0e08\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e2b\u0e32\u0e23<\/strong><strong>\u0e2d\u0e31\u0e25\u0e44\u0e25<\/strong> <strong>(ALLY)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">5. \u0e04\u0e38\u0e13\u0e2d\u0e23\u0e23\u0e16\u0e01\u0e23 \u0e40\u0e19\u0e15\u0e23\u0e40\u0e19\u0e23\u0e21\u0e34\u0e15\u0e23\u0e14\u0e35 \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e1d\u0e48\u0e32\u0e22\u0e1b\u0e0f\u0e34\u0e1a\u0e31\u0e15\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23 \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e29\u0e31\u0e17 ALLY<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">6. \u0e04\u0e38\u0e13\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e27\u0e31\u0e0d \u0e2a\u0e38\u0e19\u0e17\u0e23\u0e27\u0e34\u0e20\u0e32\u0e15 \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2d\u0e33\u0e19\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1d\u0e48\u0e32\u0e22\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e32 \u0e1a\u0e23\u0e34\u0e29\u0e31\u0e17 \u0e2d\u0e31\u0e25\u0e44\u0e25 \u0e23\u0e35\u0e17 \u0e41\u0e21\u0e19\u0e40\u0e19\u0e08\u0e40\u0e21\u0e19\u0e17\u0e4c \u0e08\u0e33\u0e01\u0e31\u0e14<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">7. \u0e04\u0e38\u0e13\u0e27\u0e23\u0e27\u0e38\u0e12\u0e34 \u0e42\u0e04\u0e42\u0e15\u0e28\u0e23\u0e35 \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e08\u0e31\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23 Fitness First \u0e2a\u0e32\u0e02\u0e32\u0e40\u0e14\u0e2d\u0e30\u0e04\u0e23\u0e34\u0e2a\u0e15\u0e31\u0e25 \u0e1b\u0e32\u0e25\u0e4c\u0e21\u0e2e\u0e34\u0e25\u0e2a\u0e4c&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0e01\u0e27\u0e34\u0e19\u0e17\u0e23\u0e4c \u0e40\u0e2d\u0e35\u0e48\u0e22\u0e21\u0e2a\u0e01\u0e38\u0e25\u0e23\u0e31\u0e15\u0e19\u0e4c (\u0e17\u0e35\u0e48 4 \u0e08\u0e32\u0e01\u0e0b\u0e49\u0e32\u0e22) \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e18\u0e32\u0e19\u0e40\u0e08\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e2d\u0e31\u0e25\u0e44\u0e25 (ALLY) \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22 \u0e2d\u0e23\u0e23\u0e16\u0e01\u0e23 \u0e40\u0e19\u0e15\u0e23\u0e40\u0e19\u0e23\u0e21\u0e34\u0e15\u0e23\u0e14\u0e35 (\u0e17\u0e35\u0e48 5 \u0e08\u0e32\u0e01\u0e0b\u0e49\u0e32\u0e22) \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e1d\u0e48\u0e32\u0e22\u0e1b\u0e0f\u0e34\u0e1a\u0e31\u0e15\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23 \u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e29\u0e31\u0e17 ALLY \u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e07\u0e32\u0e19 \u201cThe Crystal Run Club\u201d \u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e19\u0e31\u0e01\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e23\u0e31\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 \u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07 Community \u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e14\u0e35 \u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07 Palm Hills Route 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