{"id":66639,"date":"2026-10-06T11:49:06","date_gmt":"2026-10-06T11:49:06","guid":{"rendered":"https:\/\/chillandfin.com\/?p=66639"},"modified":"2026-10-06T11:49:06","modified_gmt":"2026-10-06T11:49:06","slug":"%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b9%8c%e0%b8%a1%e0%b8%b4%e0%b8%99%e0%b9%80%e0%b8%9b%e0%b8%b4%e0%b8%94%e0%b8%a3%e0%b8%b1%e0%b8%9a-%e0%b9%84%e0%b8%81%e0%b8%94%e0%b9%8c%e0%b8%a3%e0%b8%b1%e0%b8%99","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/chillandfin.com\/?p=66639","title":{"rendered":"\u0e01\u0e32\u0e23\u0e4c\u0e21\u0e34\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e23\u0e31\u0e1a \u201c\u0e44\u0e01\u0e14\u0e4c\u0e23\u0e31\u0e19\u0e40\u0e19\u0e2d\u0e23\u0e4c\u201d \u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e40\u0e04\u0e35\u0e22\u0e07\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e19\u0e31\u0e01\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1e\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e43\u0e19\u0e07\u0e32\u0e19 2026 Garmin Run Marathon 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\u0e21\u0e2b\u0e32\u0e27\u0e34\u0e17\u0e22\u0e32\u0e25\u0e31\u0e22\u0e40\u0e17\u0e04\u0e42\u0e19\u0e42\u0e25\u0e22\u0e35\u0e23\u0e32\u0e0a\u0e21\u0e07\u0e04\u0e25\u0e01\u0e23\u0e38\u0e07\u0e40\u0e17\u0e1e \u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e40\u0e27\u0e34\u0e23\u0e4c\u0e01\u0e0a\u0e2d\u0e1b \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e08\u0e30\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e33\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e43\u0e08\u0e1a\u0e17\u0e1a\u0e32\u0e17\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e01\u0e14\u0e4c\u0e23\u0e31\u0e19\u0e40\u0e19\u0e2d\u0e23\u0e4c 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\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0e21\u0e34\u0e2a\u0e0b\u0e35\u0e48 <\/strong><strong>\u0e22\u0e32\u0e07 <\/strong><strong>\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e08\u0e31\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33<\/strong><strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e4c\u0e21\u0e34\u0e19<\/strong><strong>\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28\u0e44\u0e17\u0e22<\/strong> \u0e01\u0e25\u0e48\u0e32\u0e27\u0e27\u0e48\u0e32 \u201c\u0e01\u0e32\u0e23\u0e4c\u0e21\u0e34\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e04\u0e27\u0e23\u0e21\u0e35\u0e42\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e2a\u0e2a\u0e31\u0e21\u0e1c\u0e31\u0e2a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e43\u0e08\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e49\u0e32\u0e27\u0e02\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e0a\u0e31\u0e22\u0e43\u0e19\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07 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\u0e41\u0e19\u0e27\u0e04\u0e34\u0e14 \u2018From Zero to Hero\u2019 \u0e08\u0e36\u0e07\u0e2a\u0e30\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e17\u0e38\u0e01\u0e01\u0e49\u0e32\u0e27 \u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e01\u0e49\u0e32\u0e27\u0e41\u0e23\u0e01\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e19\u0e31\u0e01\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07 \u0e44\u0e1b\u0e08\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07\u0e04\u0e19\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19\u0e23\u0e39\u0e49\u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e38\u0e48\u0e07\u0e44\u0e1b\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19 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\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e41\u0e2a\u0e14\u0e07\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e39\u0e25\u0e40\u0e1e\u0e0b\u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e01\u0e49\u0e32\u0e27 (Cadence) \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e19\u0e31\u0e01\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e08\u0e31\u0e07\u0e2b\u0e27\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2a\u0e21\u0e48\u0e33\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d \u0e02\u0e13\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48 Audio Prompts \u0e41\u0e08\u0e49\u0e07\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e39\u0e25\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e07\u0e42\u0e14\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e08\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e2d\u0e22\u0e14\u0e39\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e08\u0e2d\u0e15\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32 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Incident Detection \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e32\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e20\u0e31\u0e22\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21 \u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e04\u0e48\u0e32\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e31\u0e1a<br>\u0e2a\u0e21\u0e32\u0e23\u0e4c\u0e15\u0e42\u0e1f\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e43\u0e19\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e31\u0e0d\u0e0d\u0e32\u0e13\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e02\u0e48\u0e32\u0e22<\/p>\n\n\n\n<p 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class=\"wp-block-paragraph\">\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e19\u0e43\u0e08\u0e2a\u0e21\u0e31\u0e04\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e44\u0e01\u0e14\u0e4c\u0e23\u0e31\u0e19\u0e40\u0e19\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e32\u0e21\u0e23\u0e32\u0e22\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2d\u0e35\u0e22\u0e14\u0e41\u0e25\u0e30\u0e25\u0e07\u0e17\u0e30\u0e40\u0e1a\u0e35\u0e22\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e27\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48 3 \u0e16\u0e36\u0e07 9 \u0e15\u0e38\u0e25\u0e32\u0e04\u0e21 2569 \u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19 Facebook: <a href=\"https:\/\/web.facebook.com\/GarminGRC.TH\/?_rdc=1&amp;_rdr\">Garmin Run Club Thailand<\/a> \u0e41\u0e25\u0e30 Instagram: <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/garmingrc.th\/\">@garmingrc.th<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e4c\u0e21\u0e34\u0e19 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